| 成分列表gydF4y2Ba |
| 數量x測量- nd食品-gydF4y2Ba |
| 生的帶皮蘋果[包括美國農業部商品食品A343]gydF4y2Ba |
| 1 x 1 medium(3”dia)(182 g)gydF4y2Ba |
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| 生鱷梨，所有商業品種gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯，方塊(150克)gydF4y2Ba |
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| 豆子，新鮮的，綠色的，生的gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(110克)gydF4y2Ba |
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| 牛肉，圓形，外圓，下圓，牛排，可分瘦肉和脂肪，修剪至0"脂肪，所有等級，熟，烤[牛肉價值切割，股二頭肌，倫敦燒烤，西烤牛排]gydF4y2Ba |
| 1 x 1份(3盎司)(85克)gydF4y2Ba |
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| 麵包、蛋白質(包括麵筋)gydF4y2Ba |
| 1 x 1片(19克)gydF4y2Ba |
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| 西蘭花，冷凍，矛，煮，煮，瀝幹，加鹽gydF4y2Ba |
| 1 x 1/2杯(92克)gydF4y2Ba |
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| 芹菜、生gydF4y2Ba |
| 1 x 1莖，中等(7-1/2" - 8"長)(40克)gydF4y2Ba |
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| 穀物即食，家樂氏，特殊K低碳水化合物生活方式蛋白質PlusgydF4y2Ba |
| 1 × 3/4杯(一份NLEA)(29克)gydF4y2Ba |
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| 幹酪，鬆軟幹酪，低脂，1%乳脂gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(未包裝)(226克)gydF4y2Ba |
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| 奶酪，馬蘇裏拉奶酪，部分脫脂牛奶，低水分gydF4y2Ba |
| 1 x 1立方英寸(18克)gydF4y2Ba |
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| 奶酪、幹酪、碎gydF4y2Ba |
| 1 x 1湯匙(5 g)gydF4y2Ba |
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| 雞肉，肉雞或油炸鍋，雞胸肉，肉類，熟的，烤的gydF4y2Ba |
| 1 x 1/2乳房，去骨去皮(86克)gydF4y2Ba |
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| 甲殼類，蝦類，雜種，煮熟，濕熱gydF4y2Ba |
| 1 x 3 oz(85 g)gydF4y2Ba |
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| 雞蛋，完整的，生的，新鮮的gydF4y2Ba |
| 1 x 1大(50克)gydF4y2Ba |
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| 魚，三文魚，銀鱈，野生的，熟的，濕熱的gydF4y2Ba |
| 1 x 1/2魚片(155 g)gydF4y2Ba |
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| 大蒜、生gydF4y2Ba |
| 1 x 1瓣(3克)gydF4y2Ba |
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| 葡萄柚，生的，粉紅色和紅色的，所有區域gydF4y2Ba |
| 1 x 1/2個果實(3-3/4"直徑)(123 g)gydF4y2Ba |
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| 鷹嘴豆泥、商業gydF4y2Ba |
| 1 x 1盎司(28克)gydF4y2Ba |
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| 冰淇淋，普通的，低碳水化合物的，香草的gydF4y2Ba |
| 1 x 1/2杯(4液盎司)(66克)gydF4y2Ba |
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| 檸檬汁、生gydF4y2Ba |
| 1 x 1 fl oz(31 g)gydF4y2Ba |
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| 小扁豆，成熟的種子，煮熟，煮熟，不加鹽gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(198克)gydF4y2Ba |
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| 生生菜，綠葉gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯切碎的(36克)gydF4y2Ba |
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| 類似人造黃油的塗抹，SMART BALANCE普通黃油塗抹gydF4y2Ba |
| 1 x 1 tbsp(14 g)gydF4y2Ba |
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| 低脂液體牛奶，1%乳脂，添加維生素AgydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(244克)gydF4y2Ba |
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| 蘑菇、白、炒gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯切片(108克)gydF4y2Ba |
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| 堅果、杏仁[包括美國農業部商品食品A256、A264]gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯磨碎的(95克)gydF4y2Ba |
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| 堅果，核桃，英文[包括美國農業部商品食品A259, A257]gydF4y2Ba |
| 1 x 1 oz (14 half)(28 g)gydF4y2Ba |
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| 油，橄欖，沙拉或烹飪gydF4y2Ba |
| 1 x 1 tbsp(14 g)gydF4y2Ba |
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| 洋蔥、生gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯切碎的(160克)gydF4y2Ba |
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| 桔子,原始,佛羅裏達gydF4y2Ba |
| 1 x 1個水果(2-5/8”直徑)(141克)gydF4y2Ba |
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| 花生醬加-3，奶油gydF4y2Ba |
| 1 x 1 tbsp(16 g)gydF4y2Ba |
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| 梨，生的[包括美國農業部商品食品A435]gydF4y2Ba |
| 1 x 1 medium(178 g)gydF4y2Ba |
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| 甜椒，綠色，生的gydF4y2Ba |
| 1 x 10條(27克)gydF4y2Ba |
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| 豬裏脊肉，新鮮，裏脊肉，分離瘦肉，煮，烤[豬肉，裏脊肉，URMIS #3358]gydF4y2Ba |
| 1 x 3 oz(85 g)gydF4y2Ba |
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| 醬,伍斯特郡gydF4y2Ba |
| 1 x 1 tbsp(17g)gydF4y2Ba |
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| 零食，爆米花，油爆米花，白色爆米花gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(11克)gydF4y2Ba |
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| 菠菜，煮熟，煮熟，瀝幹，不加鹽gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(180克)gydF4y2Ba |
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| 菠菜、生gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(30克)gydF4y2Ba |
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| 西葫蘆，夏季，西葫蘆，包括皮，生的gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯，切片(113克)gydF4y2Ba |
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| 草莓、凍、不加糖的gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯，解凍(221克)gydF4y2Ba |
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| 番茄，紅色，成熟，罐裝，包裝在番茄汁中gydF4y2Ba |
| 1 x 1罐(190 g)gydF4y2Ba |
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| 番茄，紅色，成熟，生的，全年平均[包括美國農業部商品食品A238, A233]gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯櫻桃番茄(149克)gydF4y2Ba |
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| 白火雞，烤肉，熟食gydF4y2Ba |
| 1 x 1盎司(28克)gydF4y2Ba |
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| 醋,香gydF4y2Ba |
| 1 x 1 tbsp(16 g)gydF4y2Ba |
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| 小麥胚芽,原油gydF4y2Ba |
| 1 x 1盎司(28克)gydF4y2Ba |
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| 原味酸奶，低脂，每8盎司含12克蛋白質gydF4y2Ba |
| 1 x 1杯(8液盎司)(245 g)gydF4y2Ba |
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